Данная работа представляет собой масштабный систематический обзор и метаанализ, посвященный эффективности цифровых инструментов для поддержания психического здоровья детей и подростков. Исследование фокусируется на «универсальных» вмешательствах, которые предназначены для широкой популяции молодежи, а не только для лиц с установленными диагнозами. Авторы анализируют широкий спектр цифровых технологий, включая мобильные приложения, онлайн-платформы и интерактивные программы, оценивая их влияние на снижение симптомов тревожности, депрессии и улучшение общего психологического благополучия. Методология включает агрегацию данных из множества клинических исследований для определения статистической значимости эффектов. Ключевые результаты подчеркивают потенциал цифровой терапии как доступного и масштабируемого метода профилактики ментальных расстройств в молодежной среде. Работа имеет высокую практическую значимость для разработчиков цифровых медицинских продуктов и организаторов здравоохранения, стремящихся внедрить доказательные методы профилактики в рамках цифровой медицины.